7-Yamas

Yama – “Restrições moraisque ditam não apenas nossos atos, mas também nossos pensamentos e palavras.” Coisas que precisamos fazer menos. Atitude para com os outros.

Ahimsa( não violência) Nunca ferir ou desrespeitar nenhum ser vivo. Abrange o sentido de compaixão e consideração por todos os seres.

Desenvolvimento médio – Superar tendências de desejar causar qualquer mal. Ou julgar outros. - Desenvolvimento avançado – Todas as criaturas se tornam inofensivas em sua presença e são atraídos pelo seu amoroso campo eletromagnético( São Francisco)

Satya( não mentir Veracidade) Sempre ser íntegro, nunca dizer algo com a intenção de manipular.Honestidade nas atitudes, pensamentos e intenções.

Desenvolvimento médio – Não desejar que as coisas fossem diferentes do que são, aceitação e honestidade absoluta, buscando as verdades maiores. - Desenvolvimento avançado – Sua palavra se torna a verdade e com grande poder de influência. Um buda sempre fala a verdade (Jesus, Eu sou o caminho a verdade e a vida referente aos seus ensinamentos)

Ashteya( não roubar) Abrange todos os modos de evitar a cobiça, nunca pegar o que não lhe pertence , coisas materiais ou crédito por ações que não são suas, ou mesmo roubar o entusiasmo de alguém.

Desenvolvimento médio – Não desejar nada que não seja seu , mesmo status , fama ou amor, não ter inveja, enxergar tudo como uma grande parte do universo e de si mesmo. - Desenvolvimento avançado – Tudo o que precisar vem até você. (exemplo yogananda sem dinheiro)

Brahmacharya (non sensuality Fluindo com Brahman , Deus) – Controle dos sentidos, não exagerando em nenhum prazer sensorial.

Desenvolvimento médio – Interiorização dos sentidos, aprendendo a apreciar o divino em todas as coisas. – Desenvolvimento Avançado – Claridade mental, grande força de vontade, concentração, força física e boa saúde em todos os níveis.

Aparigraha( Não possessividade / desprendimento) – Deixar ir todos os apegos, mesmo as coisas que são suas por direito. Discernimento entre necessidade e desejo.

Desenvolvimento médio –, Desapego de posses ,títulos , aparências, medos, insegurança, menos sofrimento e coisas novas vem mais facilmente.(não confundir com desvalorização) - Desenvolvimento avançado – Liberdade, independência, prosperidade, paz de espirito, autodomínio , ótimos relacionamentos , habilidade de acessar informações profundas do inconsciente e evolução constante.